Jede Menge Badespaß für kleine und große Kinder

Was wäre der Sommer ohne einen Sprung ins kühle Nass? Kinder sind meist als erste dabei, wenn es ins Schwimmbad, an den See oder ins Meer geht. Damit sie sich im Wasser sicher fühlen, sollten sie möglichst früh schwimmen lernen.

Wie das am besten geht, verrät Frederik Stolz, Meister für Bäderbetriebe.

Frederik Stolz, Meister für Bäderbetriebe, im Interview

So früh wie möglich ab ins Wasser

In welchem Alter sollten Kinder ans Wasser gewöhnt werden?
Schon im Säuglingsalter, ab drei Monaten – beziehungsweise sobald sie ihren Kopf selbstständig halten können. In diesem Alter ist die Erinnerung an den Aufenthalt im Mutterleib noch frisch und das Wasser eine gewohnte Umgebung. Es gibt Kurse für Babys ab dem dritten Monat, unter Anleitung von speziell für das Babyschwimmen ausgebildeten Kursleitern.

Und ab wann sind Schwimmkurse sinnvoll?
Einen Selbstrettungskurs können Kinder schon mit einem Jahr absolvieren; hier lernen die Kleinen sich über Wasser zu halten. Zum Erlernen von Schwimmtechniken ab drei Jahren eignet sich ein Rückenschwimmkurs, ab vier Jahren ein Brustschwimmkurs mit dem Ziel des Seepferdchen-Abzeichens.

Mit diesen Tipps klappt's am besten

Schwimmkurs erst ab drei Jahren

Erst wenn Kinder ohne Stützräder radfahren können, ist ihre Koordination genügend ausgeprägt, um richtig schwimmen zu lernen. Manche Kinder sind auch erst später in der Lage, Schwimmtechniken zu beherrschen. Es gilt die Faustregel: ab drei Jahren Rückenschwimmen, ab vier Jahren Brustschwimmen.

Gewöhnung ans Wasser

Wassergewöhnung geht ganz einfach: Schleppkahn, Rennboot oder Rakete sind tolle Übungen, um Kindern die Angst vorm Wasser zu nehmen und obendrein viel Spaß zu haben. Eltern sollten mit ihren Kindern oft ins Schwimmbad gehen, sie beim Plantschen aber stets beaufsichtigen. Wichtig sind geeignete Auftriebshilfen, damit die Kinder ein besseres Sicherheitsgefühl haben.

Richtige Wasser-Temperatur

Damit Sie und Ihre Kinder Spaß im Wasser haben, sollte das Schwimmbad eine angenehme Wassertemperatur (am besten mehr als 30 Grad) haben. Selbstverständlich muss das Wasser sauber sein. Wenn Ihnen über einen längeren Zeitraum stechender Chlorgeruch in die Nase steigt, stimmt etwas nicht. Dann lieber ein anderes Schwimmbad aufsuchen.

Besser mit Schwimmlehrer

Richtig schwimmen erlernen Kinder am besten in einem Kurs mit ausgebildetem Schwimmlehrer. Die wenigsten Eltern haben eine gute Schwimmtechnik und geben Bewegungs- und Atemfehler an die Kinder weiter. Kurse sind zudem hilfreich, weil die darin erteilten Anweisungen von den meisten Kindern eher respektiert werden als die gut gemeinten Ratschläge der Eltern.

Das Seepferdchen macht Kinder glücklich

Wie wichtig sind Schwimmabzeichen – und welche gibt es?
Sie sind wichtig für die Motivation und als Belohnung. Viele Kinder sind stolz, wenn sie das Seepferdchen geschafft haben. Wichtig ist zudem das Jugendschwimmabzeichen Bronze, der offizielle Nachweis, dass Ihr Kind schwimmen kann. Darüber hinaus gibt es viele weitere Abzeichen: die Jugendschwimmabzeichen in Silber und Gold sowie die Rettungsschwimmabzeichen der DLRG: Juniorretter, Bronze, Silber und Gold. Schließlich die sogenannten Totenkopfabzeichen für das Schwimmen über mehrere Stunden.

Welche Schwimmhilfen sind empfehlenswert – und ab welchem Alter?
Eines vorweg: Eine Schwimmhilfe ersetzt nie die begleitende Aufsichtsperson. Erst wenn Kinde mindestens das Jugendschwimmabzeichen in Bronze haben, gelten sie als sichere Schwimmer. Kinder, die nicht sicher schwimmen können, müssen sich im und am Wasser unter ständiger Aufsicht befinden. Bei den Schwimmhilfen muss klar unterschieden werden, welchem Zweck sie dienen. Ein geeignetes Produkt sollte unbedingt der Norm DIN EN 13138 entsprechen, das CE-Zeichen tragen und als Schwimmhilfe ausgewiesen sein, nicht als Spielzeug.

Schwimmhilfen werden laut Norm in unterschiedliche Bereiche eingeteilt:
- Klasse A (passive Schwimmer): zur Gewöhnung ans Wasser und die Schwimmbewegungen
- Klasse B (Schwimmanfänger): zum Erlernen der Schwimmbewegungen
- Klasse C (Fortgeschrittene): zum Halten und Erlernen fortgeschrittener Schwimmbewegungen (Kraulen, Rückenschwimmen)

Schwimmweste

Sie sehen zwar etwas klobig aus, bieten aber sehr guten Schutz vorm Ertrinken. Schwimmwesten eignen sich für Kinder zwischen zwei und sieben Jahren. Es gibt sie in unterschiedlichen Designs und Größen sowie mit herausnehmbaren Styroporteilen. So können Sie festlegen, wie viel Auftrieb der Weste zusätzlich verliehen wird.

Schwimmgürtel

An der Hüfte festgeschnallt, sind diese Schwimmhilfen für Kinder ab drei Jahren recht nützlich. Für Kinder, die noch wenig Erfahrung im Wasser haben, sind sie hingegen nicht geeignet, da die Kinder sich meist nicht so sicher fühlen wie mit einer West oder einem Schwimmreifen. Zudem können die Gürtel leicht verrutschen, wenn sie nicht perfekt angelegt sind.

Schwimmflügel

Für Kinder zwischen einem und sechs Jahren sind Schwimmflügel beim Plantschen sinnvoll. Beim Schwimmenlernen schränken sie aber die Bewegung zu sehr ein. Achten Sie beim Kauf auf jeden Fall auf CE-Zeichen und DIN-Zertifikat.

Schwimmbrett

Wer eine spielerische Schwimmhilfe sucht, ist mit einem Schwimmbrett gut beraten. Fülr Kinder ohne Schwimmerfahrung sind diese Spaßgeräte aber völlig ungeeignet, da sie keinen Schutz vor dem Untergehen bieten. Rutschen Kleinkinder vom Brett ab und geraten mit dem Kopf unter Wasser, können sie die Orientierung verlieren.

Schwimmreifen

Nehmen Sie für Kleinkinder und Säuglinge einen TÜV-geprüften Schwimmreifen, etwa den Schwimmtrainer von Feds Academy. Er verfügt über einen einstellbaren Sicherheitsgurt, der auch Babys stets über Wasser hält. Zur Wassergewöhnung ist dieses Hilfsmittel besonders praktisch, da Sie beide Hände frei haben, während das Kind im Reifen sitzt.