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Was kann eine Smartwatch?
Smartwatches sind intelligente Helfer am Handgelenk, die viele Aufgaben im Alltag übernehmen können. Was sind die wichtigsten Funktionen?
Inhaltsverzeichnis
Alltagshilfe am Handgelenk
Smartwatch und Handy verbinden
Gesundheit und Fitness
Puls- und Herzfrequenzmessung
Mit einer Smartwatch zu erholsamem Schlaf
Schrittzähler und Trainingserfassung
Immer verbunden, immer erreichbar
Soziale Medien und Apps
Mehr Sicherheit durch eine Smartwatch?
Technische Ausstattung
Benutzeroberfläche und Displays von Smartwatches
Akkulaufzeit und Ladeoptionen
Worauf man beim Kauf einer Smartwatch achten sollte
Empfohlene Modelle und Marken
Vattenfall Fazit
Alltagshilfe am Handgelenk
Smartwatches sind in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Aktuelle Modelle haben viele praktische Funktionen, die den Alltag zu erleichtern. Mit Smartwatches können zum Beispiel Anrufe oder Nachrichten direkt am Handgelenk empfangen und beantwortet werden. Die Smartwatches erfassen Gesundheits- und Fitnessdaten oder dienen unterwegs als Mediaplayer. Sogar Spiele können auf die Smartwatch geladen werden – genau wie zahlreiche Apps, die speziell für sie entwickelt wurden. Viele Modelle verfügen auch über GPS oder die NFC-Funktion, die kontaktloses Bezahlen ermöglicht. Diese nützlichen Features sind der Grund, dass die Smartwatch immer mehr Menschen durch den Alltag begleitet.
Eine Smartwatch ist aber nicht nur praktisch. Bestenfalls verbindet sie Funktionalität mit einem modernen Design und kann zum Beispiel auch eine elegante Ergänzung zu formeller Kleidung sein. Oft ist die Smartwatch mit austauschbaren Armbändern ausgestattet, die den individuellen Stil der Nutzer:innen unterstreichen. Wem eine klassische Smartwatch nicht gefällt, kann sich für eine Hybrid-Smartwatch entscheiden. Diese kombiniert das zeitlose Design einer klassischen Analoguhr mit den technischen Funktionen einer Smartwatch.
Smartwatch und Handy verbinden
Smartwatches können via Bluetooth mit dem Smartphone verbunden werden, um Anrufe und Nachrichten zu empfangen oder Daten auszutauschen. Einige Modelle können zudem eine Verbindung mit dem WLAN herstellen, wodurch sie unabhängig von der Bluetooth-Kopplung mit dem Smartphone sind. Noch eigenständiger funktionieren Modelle, die mit einer SIM-Karte kompatibel sind. Zusätzlich können Smartwatches mit Fitness- oder Smart-Home-Geräten und natürlich Kopfhörern verbunden werden.
Wie Smartphones besitzen auch Smartwatches ein eigenes Betriebssystem und eine bestimmte Speicherkapazität. Vor dem Kauf einer Smartwatch sollte man darauf achten, dass die Betriebssysteme der Geräte kompatibel sind. So ist eine Smartwatch, die mit Android läuft, meist sowohl mit Android- als auch iOS-Telefonen (iPhone) kompatibel. Die Apple Watch mit dem Betriebssystem Watch OS kann man allerdings nur mit einem iPhone nutzen.
Puls- und Herzfrequenzmessung
Viele Smartwatches können die Puls- und Herzfrequenz messen. Optische Sensoren auf der Rückseite der Uhr überwachen dabei den Blutfluss unter der Haut. Dabei wird Infrarotlicht von der Uhr in die Haut gesendet und gemessen, wie viel Licht davon wieder zurück zur Uhr reflektiert wird. Im Moment des Pulsschlags wird aufgrund der Zunahme des Bluts weniger Licht reflektiert (Photoplethysmographie). Die reflektierte Lichtmenge wird so in eine Pulswelle umgewandelt.
Zur Erhebung der Herzfrequenz kann ein Elektrokardiogramm (EKG) erstellt werden, das die elektrischen Impulse, die der Herzschlag auslöst, misst. Diese kontinuierliche Überwachung kann wichtige Einblicke in die Herzgesundheit geben, das Stresslevel im Auge behalten und frühzeitig Anzeichen von Herzproblemen erkennen. Die gesammelten Daten sind besonders wertvoll für gesundheitsbewusste Nutzer:innen und Sportler:innen. Um die Genauigkeit der Daten zu gewährleisten, sollten Handgelenk und Uhr stets sauber sein und die Sensoren dicht an der Haut sitzen.
Mit einer Smartwatch zu erholsamem Schlaf
Smartwatches bieten zudem umfassende Schlaftracking-Funktionen. Indem sie selbst leichte Bewegungen und die Herzfrequenz während der Nacht erfassen, liefern Smartwatches detaillierte Informationen zu Schlafphasen, Gesamtschlafdauer und Schlafunterbrechungen. Diese Daten können genutzt werden, um Schlafmuster zu verstehen und die Schlafqualität zu verbessern, was wiederum zu einem gesünderen Lebensstil beiträgt.
Schrittzähler und Trainingserfassung
Smartwatches sind mit Schrittzählern ausgestattet. Sie erfassen die tägliche Bewegung und helfen dabei, Fitnessziele zu erreichen. Allerdings kann die Schrittzähler-Funktion eines Smartphones, das in der Hosentasche getragen wird, tendenziell genauere Ergebnisse liefern. Zusätzlich bieten Smartwatches aber die Möglichkeit, die Daten verschiedener Sportarten und Aktivitäten wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Yoga zu erfassen. Durch die Kombination von GPS und Sensoren liefern sie genaue Angaben zu Distanz, Geschwindigkeit und Kalorienverbrauch.
Immer verbunden, immer erreichbar
Besitzer:innen einer Smartwatch können Anrufe direkt vom Handgelenk aus tätigen und empfangen. Das ist besonders praktisch in Situationen., in denen das Smartphone nicht leicht zugänglich ist. Zusätzlich kann man auf der Smartwatch Textnachrichten lesen und beantworten sowie E-Mails überprüfen – ohne dass das Smartphone ständig zur Hand sein muss.
Soziale Medien und Apps
Viele Smartwatches unterstützen Benachrichtigungen von sozialen Medien wie Facebook, Instagram und Co. Speziell entwickelte Apps ermöglichen den Zugang zu einer Vielzahl von Diensten direkt über die Uhr. Dazu gehören Kalender- und Wetter-Apps sowie Musik- und Navigations-Apps. So bleiben Nutzer:innen stets auf dem Laufenden und können schnell auf wichtige Informationen zugreifen.
Mehr Sicherheit durch eine Smartwatch?
Viele Funktionen der Smartwatch sind nützlich oder unterhaltsam. Im Ernstfall kann die Smartwatch aber auch Leben retten. Viele Modelle verfügen über einen Notrufknopf, mit dem Nutzer:innen einen Notruf absetzen und zuvor festgelegte Notfallkontakte benachrichtigen können. Diese Funktion ist besonders nützlich für ältere Menschen oder Personen mit gesundheitlichen Problemen, die schnell Hilfe benötigen könnten. Auch Angehörigen kann die Sicherheitsfunktion ein beruhigendes Gefühl vermitteln.
Das GPS-Tracking ist eine weitere wesentliche Sicherheitsfunktion von Smartwatches. Sie ermöglicht es, den genauen Standort der Träger:innen zu verfolgen, was in Notfällen von entscheidender Bedeutung sein kann. Eltern können den Standort ihrer Kinder auf der Smartwatch verfolgen. Auch bei einer Wanderung kann man beispielsweise die Route teilen und anderen zukommen lassen, wo man sich gerade befindet.
Benutzeroberfläche und Displays von Smartwatches
Smartwatches sind so gestaltet, dass sie leicht und benutzerfreundlich zu bedienen sind. Sie bieten eine intuitive Navigation durch das Menü, sämtliche Funktionen sollten sich bequem aufrufen lassen. Anpassbare Zifferblätter und individualisierbare Minianwendungen – sogenannte Widgets – ermöglichen zudem eine Personalisierung der Uhr nach den eigenen Vorlieben. Die Displays von Smartwatches, die es mit verschiedenen Technologien wie OLED, AMOLED und LCD gibt, bieten klare und helle Anzeigen. Diese sind auch bei direkter Sonneneinstrahlung gut lesbar, was die Nutzung im Freien erleichtert. OLED- und AMOLED-Displays sind am weitesten verbreitet und bieten eine hohe Farbdarstellung und einen starken Kontrast.
Akkulaufzeit und Ladeoptionen
Die Akkulaufzeit ist ein entscheidender Faktor bei der Wahl einer Smartwatch. Modelle mit vielen Funktionen haben oft einen höheren Energiebedarf, wodurch die Akkulaufzeit sinkt. Funktionen wie GPS, die auch im Ruhemodus aktiv sind, verbrauchen besonders viel Energie im Vergleich zu Apps, die nur bei Nutzung Strom verbrauchen. Wer seine Smartwatch für längere Zeiträume zur Aufzeichnung von Fitnessdaten oder für GPS und Navigation nutzen möchte, sollte beim Kauf auf eine größere Akkukapazität achten.
Die Akkulaufzeiten von Smartwatches variieren stark je nach Modell. Einige bieten mehrere Tage Laufzeit, während andere täglich aufgeladen werden müssen. Die meisten Smartwatches nutzen magnetische Ladegeräte oder drahtlose Ladeschalen für einfaches und bequemes Aufladen. Es gibt auch Modelle mit Schnellladefunktionen, die in kurzer Zeit genügend Energie für den Tag liefern.
Um die Akkulaufzeit zu verlängern, können Nutzer:innen Funktionen wie GPS und WLAN deaktivieren, wenn sie nicht benötigt werden, und die Helligkeit des Displays reduzieren. Auch das Deaktivieren von unnötigen Benachrichtigungen und die Nutzung des Energiesparmodus können dabei helfen, den Akku zu schonen.
Worauf man beim Kauf einer Smartwatch achten sollte
Beim Kauf einer Smartwatch sollte man verschiedene Kriterien beachten. Dazu gehören die Kompatibilität mit dem Smartphone, die gewünschten Funktionen, die Akkulaufzeit und das Design. Auch der Preis spielt eine Rolle, wobei es Modelle in verschiedenen Preisklassen für unterschiedliche Bedürfnisse gibt.
Es ist wichtig, die eigenen Anforderungen genau zu kennen, um die richtige Wahl zu treffen und langfristig zufrieden zu sein. Zusätzlich sollte man darauf achten, dass der Hersteller regelmäßig Software-Updates und einen Reparaturservice anbietet. Schließlich kann es hilfreich sein, Kundenbewertungen und Testergebnisse zu lesen, um ein umfassendes Bild von der Qualität und Zuverlässigkeit der verschiedenen Modelle zu erhalten.
Empfohlene Modelle und Marken
Zu den beliebtesten Smartwatch-Marken gehören Apple, Samsung, Huawei, Garmin und Fitbit. Diese Marken bieten eine breite Palette an Modellen, die verschiedene Funktionen und Preisklassen abdecken.
Wer eine Apple Watch nutzen möchte, muss dafür auf ein weiteres Produkt des Herstellers zurückgreifen: Die Smartwatch von Apple versteht sich nur dem iPhone. Dafür sind die Geräte auf jeden Fall kompatibel und synchronisieren beispielsweise auch Kalendereinträge oder Nachrichten untereinander. Eine Samsung Galaxy Watch oder Huawei Watch ist die richtige Wahl für Android-Nutzer:innen. Garmin und Fitbit sind führend im Bereich Gesundheit und Fitness. Sie bieten Modelle mit umfassenden Tracking-Funktionen. Während sich Freizeitsportler:innen besser mit der benutzerfreundlichen Übersicht der Fitbit-Uhren zurechtfinden, sind Garmin-Uhren ideal für ambitionierte Sportler:innen, die eine tiefgehende Analyse und umfassende Dokumentation ihrer Trainingsdaten bevorzugen.
Vattenfall Fazit
Smartwatches haben sich zu vielseitigen Begleitern im Alltag entwickelt. Gerade, wenn man nicht ständig auf das Smartphone schauen möchte, kann die Smartwatch eine sinnvolle Anschaffung sein. Bei der Auswahl des passenden Modells ist es wichtig, die eigenen Bedürfnisse zu kennen. Man kann mit dem Helfer am Handgelenk telefonieren, Nachrichten lesen, Musik hören oder sich den Weg zeigen lassen, aber auch die Herzfrequenz überwachen, wenn man sich sportlich betätigt. Für andere ist die Smartwatch ein Luxusartikel, der in erster Linie gut aussehen muss. Egal, ob als praktisches Hilfsmittel oder modisches Accessoire – für jeden gibt es die passende Smartwatch.
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