Smartes Licht, große Wirkung
„Es werde Licht“, sprachen Smart-Home-Experten und bereicherten unser Leben mit unzähligen Möglichkeiten, Licht in allen Farben in unsere Wohnzimmer zu bringen. Was früher vielleicht noch als Disko-Licht oder kitschige Weihnachtsbeleuchtung belächelt wurde, hat sich weiterentwickelt in durchdachte, smarte Lichtkonzepte. Unser Körper wird gesteuert von – Sie dachten es sich schon – Licht. Lassen Sie sich von den folgenden Zeilen erleuchten!
Durch den Tag geleuchtet
Warmes, gemütliches Licht für den Filmabend oder neutrales, helles Licht fürs Homeoffice – die richtige Beleuchtung trägt nachweislich zum Wohlbefinden bei und kann das Energie-Level beeinflussen. Das Angebot an smarten Leuchtmitteln bietet nicht nur eine besonders komfortable und sichere Handhabung. Es liefert auch unterschiedlichste Einstellungen, welche in vielen Labortests perfekt auf verschiedene Tätigkeiten und Gemütslagen abgestimmt wurden.
Die Grafik zeigt, wie das Lichtspektrum im Tagesverlauf unsere Koordinationsfähigkeit, Reaktionszeit und unseren Schlaf beeinflusst. Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen belegen den positiven Einfluss einer Anpassung der Beleuchtung an den natürlichen Verlauf des Tageslichts. Das gelingt am besten mit smarter LED-Beleuchtung und einem Lichtkonzept. Passen Sie die Beleuchtungsstärke und Farbtemperatur in Ihren Innenräumen an die natürliche Strahlung an: Langsam heller werdendes, warmweißes Licht gestaltet das Weckerklingeln schonender, vor dem Schlafengehen nimmt die Lichtstärke langsam ab. Das kann sich positiv auf Ihre Leistungsfähigkeit, Ihre Stimmung, Ihren Schlaf und Ihr gesamtes Wohlbefinden auswirken.
Zu einem guten Lichtgebrauch gehört auch: Keine Screens kurz vorm Schlafen. Das blaue Licht der Bildschirme hemmt die Bildung von Melatonin, dem Schlafhormon. Screen-freier Buchtipp zum Thema: „Das große Buch vom Schlaf“, Matthew Walker & Annika Tschöpe
Günstiger, heller, smarter
Pendelleuchten, Deckenspots, Stehlampen oder LED-Streifen – mit smarter Beleuchtung bringen Sie Licht in die dunkle Jahreszeit. Möchten Sie sich die Vorteile von Smart Home in Ihre eigenen vier Wände holen, finden Sie im Vattenfall Shop regelmäßig Rabatte und Aktionen, die den Einstieg ins smarte Zuhause leichter machen – vom Einsteigerset bis zur Profiausstattung.
„Der frühe Vogel kann mich mal“
Erfahren Sie, welche bedeutende Rolle Licht in unserem Leben spielt –
und wie unser Tester Tim dank Lichtwecker zum Frühaufsteher wird!
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